秋冬季传染病预防指南
秋冬季传染病预防指南
秋冬季天气干燥，气温逐渐转凉，昼夜温差较大。各种传染病簇拥而至，接下来跟着小编来了解一下传染病的预防知识吧！
常见传染病
1、流行性感冒
是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要传染源为患者和病毒携带者，在发病前的最初三天，传染性最强。病毒随打喷嚏、咳嗽或说话喷出的飞沫传播。
主要表现：起病急骤、高热、畏寒、头痛、肌肉关节酸痛，全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳，少数患者可有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。
2. 水痘
水痘由水痘带状疱疹病毒感染引起的急性传染病，传染性强，主要通过呼吸道飞沫传播或直接接触传染。
主要表现：以发热和成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹痂疹为特征。
3. 肺结核
结核病是一种由结核分枝杆菌（MTB）引起的呼吸道慢性传染病。肺结核病人通过咳嗽、咳痰、打喷嚏将结核菌播散到空气中，健康人吸入带有结核菌的飞沫即可能受到感染。
主要表现：咳嗽、咳痰，可伴有咯血或痰中带血，此外还有发热、盗汗、乏力等症状。
4. 诺如病毒
诺如病毒原名诺瓦克病毒，是急性肠胃炎最常见的病原体，该病毒基因多样且高度变异。接触患者粪便和呕吐物、与感染者共同进餐等，会增加诺如病毒感染的概率。
主要表现：腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，也包括发热、头痛和全身酸痛等反应，其中成人以腹泻居多。
预防传染病方法
日常生活中要坚持做好个人防护，如戴口罩、勤洗手、少聚集。乘坐公共交通工具时需全程规范佩戴口罩，途中尽量避免用手触摸公共交通物品。
教室、寝室里要经常开窗通风，每天至少三次，每次不少于30分钟。当周围有病人时，应增加通风换气的次数。积极参加体育锻炼，多到户外呼吸新鲜空气。
合理安排饮食，不喝生水、不食不清洁的食物，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜水果等。
同学们，预防传染病不是一个人的战斗，让我们大家共同努力从身边做起、从小事做起
