病毒预防小贴士

亲爱的同学们，随着秋冬季节的来临，气候多变，各种传染病也进入了高发期。为了确保同学们在学校生活期间健康平安，现将几种常见的秋冬季节传染病的预防知识提供给大家，请查收！

秋冬季常见传染病知识与预防

一、流行、普通性感冒

1、流行性感冒：简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要传染源为患者和病毒携带者，在发病前的最初三天，传染性最强。病毒随打喷嚏、咳嗽或说话喷出的飞沫传播， 主要表现：起病急骤、高热、畏寒、头痛、肌肉关节酸痛，全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳，少数患者可有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。

2、普通性感冒：咽喉痛、鼻塞和流鼻涕、流眼泪、打喷嚏、轻度发热、头痛和咽痛，很少出现发高热和全身酸痛的症状、发病周期短。

预防措施

(1) 要注意随温度变化选择衣物，注意保暖；

(2) 增加户外活动，增强体质 提高抵抗力；

(3) 让幼儿多饮水、多吃水果，适当补充维生素C；

(4) 注意通风，居家和教室每天开窗通风半小时到一个小时；

(5) 尽量避免出入公共场所；

(6)要注意个人卫生 要勤洗手。

二、手足口病

患者有轻微的发烧，口腔内部出现水泡， 有时会伴有疼痛感，形成口腔的浅表溃疡。病后1—2天、 患者的手脚上会出现水泡(多见于患者手指、手背和脚背的皮肤表面)，但不痒不痛。

预防措施

做好环境、食品卫生和个人卫生， 饭前便后要洗手， 预防病从口入。尽量少到拥挤公共场所，减少被感染机会。注意个人的营养、休息， 防止过度疲劳，降低机体抵抗力。

三、水痘

水痘由水痘带状疱疹病毒感染引起的急性的传染病。以发热和成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹痂疹为特征，传染性强，主要通过呼吸道飞沫传播或直接接触传染。

预防措施

除注意空气流通外， 重点在于管理传染源，隔离患者后全部疹退为止。

四、麻疹

麻疹是由麻疹病毒引起的一种急性呼吸道传染病，以发热、咳嗽、流涕、眼膜充血、口腔黏膜疹及全身斑丘疹为主要特征，麻疹通过呼吸道飞沫传播，病人是唯一传染病， 患病后可获得持久免疫力。

预防措施

(1) 控制传染源，早发现、早隔离、早治疗。

(2) 增强免疫力，可肌注丙种球蛋白或麻疹疫苗。

(3) 注意开窗通风，保持室内空气的新鲜。

五、流行性腮腺炎

腮腺炎是被患者和健康带毒者唾液污染的食具，病毒侵入上呼吸道黏膜并在局部生长繁殖，患者可有倦怠、畏寒、食欲不振、低热、头痛等症状，其后则出现一侧腺肿大或者两侧腮腺同时肿大而变形，局部疼痛， 开口和咀嚼时疼痛明显，食酸性食物胀痛加剧， 常可波及邻近的颌下腺，台下腺和颈部淋巴结。腮腺肿大可持续5日左右，以后可逐日减退。全部病程约7-12日，可并发睾丸炎、卵巢炎、脑膜炎等。

预防措施

及时隔离患者至消肿为止。服用中药抗病毒冲剂预防，流行季节注射“麻腮风”疫苗提高免疫力。

预防传染病的总体原则

1.加强身体锻炼，增强体质，提高身体免疫力。

2.加强宣传教育，引导大家养成良好的卫生习惯和提高自我防护意识。

3.居家、教室注意经常开窗通风，保持空气流通。

4.适当的采取预防性服药措施。

5.尽量不到卫生条件差，没有消毒设施的小餐馆用餐。

6.针对性的开展预防接种。

同学们，健康是我们最宝贵的财富。让我们共同努力，预防为主，健康无忧。让秋冬季节的西石大充满温暖与健康。让我们进一步加强多病共防的意识，提高自我防护能力，一起为健康保驾护航！